Rozdanie u Panny Anny!

Dzisiaj zapraszam Was na rozdanie! 

A do wygrania w nim najnowsza książka Ewy Chodakowskiej.

Zapraszam!

Ewy można nie lubić. Trudno jednak zaprzeczyć, że dzięki niej wiele kobiet ruszyło się z kanap i zaczęło ćwiczyć. Stała się inspiracją dla wielu kobiet.

Dlatego mam dla Was niespodziankę w postaci jej najnowszej książki.

Książka zawiera między innymi:

• kompendium zasad zdrowego odżywiania
• 150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw
• reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu
• liczne porady i wskazówki dietetyczne
• rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów
• zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi
• DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch

ZASADY ROZDANIA

1. Musisz być publicznym obserwatorem bloga

2. Wypełnić formularz (znajduje się poniżej)

3. Czekać niecierpliwie na ogłoszenie wyników :)

Oczywiście można zwiększyć swoje szanse na zwycięstwo (nieobowiązkowo) :

- dodając bloga do blogrolla (+1)

- dodając notkę na blogu (+2)

- dodając banner na blogu (+1)

- odpowiadając na pytanie w formularzu o czym chętniebyś poczytała na blogu oraz co byś na nim zmieniła (+2) 

Rozdanie trwa od 25.05.2014 do 25.06.2014 do godz 23:59.

Rozdanie obowiązuje tylko na terytorium Polski. Nie ma możliwości wysłania za granicę.

Życzę powodzenia!